Bienestar
Pasos para el autocontrol emocional
Las emociones son reacciones orgánicas que experimenta una persona ante estímulos externos y que le permiten adaptarse…
26 de Diciembre de 20231220 palabras
Artículos de salud mental
Escritos por nuestro equipo de psicólogos y psiquiatras. Herramientas concretas para entender lo que pasa y saber cuándo pedir ayuda.
AdiccionesAnsiedadBienestarInfanto-juvenilRelacionesSalud mental
Salud mental
Tabú de enfermedades mentales
La mayoría de las personas que atraviesan por enfermedades mentales caen en negación; y esto obedece principalmente al…
5 de Diciembre de 20231106 palabras
Ansiedad
Cómo ayudar a una persona con crisis de pánico
Los ataques repentinos y repetidos de miedo, que llegan a durar varios minutos, son los que se conocen como crisis de …
17 de Octubre de 20231162 palabras
Salud mental
¿Qué es un trastorno del sueño?
¿Duerme usted bien? ¿Siente cansancio y sueño durante el día? Por medio de este artículo podrá conocer los trastornos …
15 de Enero de 20211033 palabras
Relaciones
Conoce todo sobre la Terapia de Parejas
¿Conoces la Terapia de Parejas y cuáles las situaciones que ameritan iniciarla? Si crees que esta terapia es lo que es…
12 de Diciembre de 20201036 palabras
Infanto-juvenil
La Depresión Infantil y su Tratamiento
Depresión Infantil: Conozca sus síntomas, causas y tratamientos efectivos para apoyar el bienestar emocional y mental …
23 de Octubre de 2020989 palabras
Adicciones
Tratamiento de Adicciones
¿En qué consiste el tratamiento de las adicciones? Consideraciones del enfoque motivacional. Estrategias en la entrevi…
4 de Septiembre de 2020967 palabras
Bienestar
La Importancia de las Emociones en Nuestras Vidas
¿Qué son las emociones, cuáles son sus características e importancia? ¿Cuál es la función de las emociones? ¿Qué es la…
19 de Junio de 20201307 palabras
Salud mental
El tratamiento de La Depresión
La Depresión. Mitos, causas y diagnóstico. ¿Cuál es el tratamiento para la Depresión?…
2 de Marzo de 2020804 palabras
Bienestar
La baja autoestima y cómo nos afecta
Descubre qué es la baja autoestima, sus síntomas y causas. Aprende estrategias para mejorar la autoestima y fortalecer…
13 de Enero de 2020496 palabras
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